更年期保健

亲爱的姐妹们,当你发现自己时常一阵莫名的燥热，睡梦中被大汗惊醒，或者情绪像坐过山车一样起伏不定时，请不要慌张，也不必沮丧，这并不是青春的终结，而是生命进入了一个新的、更加丰盈的阶段——更年期，更年期,是女性从生育期过渡到老年期的自然生理阶段，通常发生在45-55岁之间，它带来的不仅是月经的终结，………