东京奥运会赛程表直播cctv5-东京奥运会观赛全攻略，CCTV5直播时间表与赛程查询指南
本文目录导读：
四年一度的体育盛事——东京奥运会即将拉开帷幕，对于国内观众来说，CCTV5（央视体育频道） 依然是收看赛事直播的首选平台，面对多达339个小项、17天的密集赛程，如何快速找到心仪项目的直播时间？如何利用手机、电脑、电视多终端轻松追赛？这份攻略将为你一一解答。
CCTV5直播渠道一览：电视、电脑、手机全覆盖
电视端：最稳定的观赛方式
- 机顶盒/有线电视：直接搜索CCTV5（标清）或CCTV5+（高清/4K超高清频道），CCTV5+通常承担游泳、田径等大项的分流直播。
- 智能电视：通过“央视投屏”或“当贝市场”下载“央视影音”TV版,即可实时观看直播。
电脑端：高清且可多窗口
- 央视网（cctv.com）：访问官网，点击“直播”栏目,选择CCTV5频道。
- 央视频客户端：无需登录即可免费观看，还支持回看、慢放、截屏,特别适合需要研究战术的体育迷。
手机/平板端：随时随地追赛
- “央视频”APP：推荐首选！除直播外，还提供“赛程日历”“金牌榜”“项目分类”等贴心功能。
- “央视体育”APP：专注于体育赛事，支持预约提醒，开赛前10分钟推送通知,再也不怕错过。
小贴士：CCTV5与CCTV5+的直播内容不同，通常CCTV5播放热门赛事（如乒乓球、跳水、举重），CCTV5+播放次热门或同时段冲突的项目（如排球、体操预赛）,建议两个频道同时关注。
赛程表哪里找？官方+第三方工具全推荐
官方渠道：最权威、最准确
- 央视网奥运专题页（olympic.cctv.com）：按日期、按项目、按中国代表团三种方式筛选赛程,点击即可查看直播场次及重播时间。
- “央视频”APP内“东京奥运会”专区：内置“每日赛程”卡片，自动显示北京时间对应直播频道（CCTV5/CCTV5+），7月24日 9:45 女子10米气步枪决赛（CCTV5直播）。
第三方神器：一键筛选中国选手
- “中国体育”APP：虽然部分赛事需会员，但赛程表完全免费，亮点是自动标记“有中国队参赛”的比赛，并用“夺金点”“冲牌点”标注重要场次。
- 微信小程序“东京奥运赛程”：搜索即用，支持按日期、项目、国家筛选，点击比赛名称，可直接跳转至央视频直播页面（需安装APP）。
实体赛程表：手边必备
- 提前下载央视网发布的 “东京奥运会完整赛程表PDF”（可搜索“央视网奥运赛程下载”），打印出来贴在墙上，每天起床扫一眼,锁定当日必看场次。
独家观赛技巧：告别熬夜，高效追金
时差换算
东京比北京快1小时，所以所有赛程表上的“东京时间”减去1小时就是北京时间，东京时间10:00的比赛，北京时间为9:00，CCTV5直播间页面会直接显示北京时间，但部分第三方APP可能混用,请以央视为准。
预约提醒
在“央视频”APP中，打开任意一场比赛的详情页，点击“开播提醒”按钮，这样即使你忙于工作,也能在比赛开始前5分钟收到弹窗通知。
回看与集锦
如果错过了直播，别急！央视网和央视频均提供 “完整回放” 和 “精彩集锦”，回放一般直播结束后30分钟内上线，集锦则剪辑了全场比赛的得分、破纪录瞬间,5分钟看完一场比赛。
多设备联动
- 客厅电视看CCTV5直播（如乒乓球团体决赛），同时用手机打开“央视频”的“多视角”功能（部分赛事提供）,切换至运动员特写镜头或场馆全景。
- 若因时差在凌晨观赛，建议提前连接蓝牙耳机,避免打扰家人。
CCTV5每日直播时间表（示例）
| 日期 | 北京时间 | 项目 | 频道 | 关键看点 |
|---|---|---|---|---|
| 7月24日 | 09:00 | 射击 - 女子10米气步枪决赛 | CCTV5 | 中国首金争夺战 |
| 7月24日 | 14:00 | 举重 - 女子49公斤级决赛 | CCTV5 | 侯志慧冲击金牌 |
| 7月25日 | 09:30 | 跳水 - 女子双人3米板决赛 | CCTV5+ | 中国队传统优势项目 |
| 7月26日 | 19:00 | 乒乓球 - 混双决赛 | CCTV5 | 许昕/刘诗雯冲金 |
注意：以上为动态赛程，请以央视官方每日发布的 “CCTV5节目预告” 为准，可以关注“央视体育”微博,每天早上9点发布当日直播清单。
常见问题解答
Q：CCTV5直播需要付费吗？
A：完全免费，电视端通过有线信号收看，手机/电脑端通过“央视频”或央视网即可观看,无需会员。
Q：没有电视，如何用手机投屏？
A：安卓手机打开“央视频”APP，点击右上角“TV”图标；苹果手机使用AirPlay或下载“乐播投屏”APP,即可将直播投至智能电视。
Q：CCTV5不播的项目怎么看？
A：部分非热门项目（如帆船、现代五项）央视可能不直播，此时可关注央视频的“其他项目直播”板块，或使用“中国体育”APP的付费会员直播。
